Tirei a pele do frango viu!?
View Diet Calendar, 27 September 2020:
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1155 kcal
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Fat: 48.86g | Prot: 61.49g | Carbs: 127.99g.
Breakfast: Leite de Amêndoas, AdeS Leite de Soja Zero, Banana Nanica, Pão de Frigideira Low Carb. Lunch: Sol Gelatina de Abacaxi, Laranja Lima, Batata Bolinha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados. Dinner: Italac Creme de Leite, Qualitá Ervilha Congelada, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Morangos, Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Abacate, AdeS Leite de Soja Zero, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Salada de Frutas. more...
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2031 kcal
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Exercise:
Ironing - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Selmmoca47's Weight History
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