Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1209 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 106.48g | Carbs: 88.58g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Дыня. Dinner: Даренка Творог Обезжиренный, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_love_valeriya_'s Weight History
|