Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
64 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2020:
|
1185 kcal
|
Fat: 39.30g | Prot: 56.46g | Carbs: 119.45g.
Breakfast: Чай с Молоком, Сыр, Хлебец, Вареное Яйцо. Lunch: Финик, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Рис Бурый, Скумбрия Запеченная. Dinner: Финик, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Шампанское, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Петя Васечкин's Weight History
|