#moutinho's Journal, 25 Sep 20


View Diet Calendar, 25 September 2020:
2023 kcal Fat: 74.03g | Prot: 118.63g | Carbs: 215.82g.   Breakfast: Iogurte. Lunch: Peito de Frango, Juréia Pepino em Conserva, Pepino (Descascado), Batata Doce, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido. Dinner: Tomates, Ovo Cozido, Peito de Frango, Batata Doce, Juréia Pepino em Conserva, Pepino (Descascado). Snacks/Other: Chocolate, Sadia Mortadela Defumada, Vigor Requeijão Light, Pão Integral, Café com Açúcar. more...
710 kcal Exercise: Hiking - 1 hour and 15 minutes, Google Fit - 22 hours and 45 minutes. more...

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