Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
87.6 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2020:
|
1879 kcal
|
Fat: 78.99g | Prot: 88.47g | Carbs: 194.18g.
Breakfast: Rainbow Sulatejuusto, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Rainbow Riisikakku, Rainbow Sulatejuusto, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Oululainen Hapankorppu. Lunch: Fazer Amica Sienipasta. Dinner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Arla Loputon Kermajuusto 17%, Tomaatit, Calvo Tonnikalaa Vedessä, Keitetty Kananmuna. Snacks/Other: UniCafe Pannukakkua Ja Hilloa, Pirkka Mireille Aprikoositäytteinen Suklaakeksi. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|