luneay's Journal, 24 Sep 20

İlk rekorumu kırdım :) 17 dakikada 2150 atlayış...Yakılan kalori 270 ...Artık hiç durmadan ve takılmadan 105 atlayış yapabiliyorum. İlerleme var ;)

View Diet Calendar, 24 September 2020:
667 kcal Fat: 27.31g | Prot: 43.91g | Carbs: 63.92g.   Breakfast: Turşu, Domatesler, Tahıllı Ekmek, Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tereyağı, Çoban Kavurma. Lunch: Elma, Kellogg's Çıtır Müsli , Şekersiz Türk Kahvesi, Küp Şeker. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
çok iyi  
24 Sep 20 by member: serpil.3545
Teşekkürler serpil🙂 
24 Sep 20 by member: luneay

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


luneay's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.