Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
1291 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 55.55g | Carbs: 141.28g.
Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Кофе с Молоком, Эковакино Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Vici Лососевые Порции, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Первая Свежесть Котлеты Куриные, Vici Лососевые Порции, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamin09's Weight History
|