Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1216 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 31.89g | Carbs: 176.80g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, Якобс Кофе Милликано, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Шулюм. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Uni Dan Горчица Баварская, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Помидоры, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulya_84_'s Weight History
|