aya1247's Journal, 23 Sep 20

Ka, aku baca profile kaka ngerasa seperjuangan banget. Cenderung skinny fat dan suka banget ngemil dibanding makan makanan berat :') sejak pandemi dan lebih sering berkegiatan di rumah, langsung naik sampai 6kg, udah parah banget baju saya jadi pada ngga muat. Baca2 jurnalnya kaka menarik, jadi saya follow. Semangat buat kita kak😂 

@saltyoats hai kak, makasih udah mampir dan baca jurnalku yang garing karena jarang di-update 😂 waa, seneng kalo ketemu temen seperjuangan gini *kuy tos dulu* 😆 Kok samaan sih? Aku juga naik 6kg semenjak pandemi 🙈 Sejak awal diet nggak pernah ngitung kalori, apa yg ada di rumah ya dimakan aja. Untungnya masih cukup aktif di luar rumah walaupun cuma sambil olahraga jalan kaki. Akhirnya memutuskan pake FS di awal Agustus 2020. Pen eksperimen tracking kalori sambil lebih serius wo supaya nggak skinny fat wkwkw yeap, semangat menuju goal masing2 💪🏼😁 

Hi! Wah senengnya dibalas dan di follow balik. Makasih ya kak hehe😆. *toss wkwkkw kok bisa sama banget naiknya juga. Kereeen udah ngebiasain jalan kaki.. Aku kalau jalan kaki ngga ada waktu kak, dan di Sby panas bgt jadi aku menyerah buat kegiatan outdoor😂. Kak udah pernah nonton youtube nya "Olah raga yuk!" belom? Di sana ada info ttg keluar dari zona skinny fat. Kalau aku sekarang lagi nyoba satu minggu bikin program workout sendiri, ngikutin step-by-step nya dari video tadi. Iyaa semangaat💪 

Btw jurnalnya ngga garing kok ka... Informatif malah, makanya aku scroll terus 👍 

My pleasure kak, makasih juga udah menyapa ☺️ awal pandemi BB antara 49-50kg, jadi kira2 ketambahan 6-7kg 🙈 awalnya berat kak, karena aslinya mageran. Tapi lama kelamaan jadi biasa dan hobi jalan hehe iya juga sih, nek hawa panas emang fix mager, anw salam dari Jogja kak 😁👋🏼 belum kak, aku baru belajar tentang skinny fat dari channel diet santuy sama kak Elaine Hanafi. Makasih infonya kak, next time bakal aku cek 😄👍🏼 Untuk wo, aku pake videonya Chloe Ting & Emi Wong sambil aku sesuaikan sama kondisi badan. Mungkin bisa dikombinasi sama info dari video yg kakak rekomendasikan 🤔😀 Waduh, informatif dari mananya, nggak ada apa2nya kak, sama remukan peyek masih kalah🙈🤣 

Keren keren... Wkwk sama naiknya banyak kita dan di rumah aku yang naik bb cuman aku aja :'') the power of snacking all times. Eeee maksud aku yang channel olah raga yuk itu channel si kak Elaine wkwk, aku lupa namanya kakanya. Udah nonton berarti.. Malah aku yang belum nonton dari diet santuy, makasih infonya! Aku wo dari Chloe jarang2 wkwk. Belakangan suka wo dari Momomi yang orang Jepang, chill banget dia. Holly Dolke sama Madfit juga lumayan. Halo Aya, salam dari Surabaya! 😆 lanjutkan jurnalnya.. Ngga sering update mah ngga apaa sanss 

Paham banget kak, aku sama adek yg nambah BB karna sama2 hobi ngemil 😂 Oh iya, benerr 🤦🏻‍♀️ itu channel kak Elaine juga wkwkw sama2 kak, tapi seingatku yg diet santuy belum sedetail penjelasan kak Elaine. Semenjak nonton video kak Elaine itulah yg bikin aku mutusin untuk instal FS hehe~ Waa, boleh banget tuh rekomendasinya, thx a lot! Gonna try their workouts next time 😆  

Ih kita juga sama punya adek loh 😂 haha. Adekku bb stabil malah nambah tingginya sampai 3cm :)) bye Samaaa, channel nya ka Elaine mantul banget emang. Siaap.. Nanti abis nyobain wo nya review di sini ka wkwkw. Gadeng😂 

Adeknya laki2 kah? Iya kak, aku juga suka cara penyampaiannya kak Elaine. Mudah dipahami. Orangnya juga humble dan lucu 😆 gayeng pokoke wkwkw okee, pankapan tak review nek udah nyoba yaa 🙈😂 

Yaaaa bedaa. Hahaha, adekku cewek. 😂 Dia orang Surabaya juga kaan.. Wkwkw gatau tapi Sby bagian mana. Hihihi sok sok silakan mencoba wo nyaa 

aku pemborosan kata. Sok artinya udah silakan.. Terus aku pake silakan lagi :''')  

Waa, cewek yaa.. Adekku cowok, bahkan sepupu di sini cowok semua. Jadi hampir nggak tau rasanya punya adek cewek 😂 Iyaa, waktu pertama nonton videonya kak Elaine langsung kentara aksen medoknya. Ya bener nek dia orang Surabaya 😆 Santai aja kak, bukan ujian bahasa kok 😂 Eh tapi kok pake sok? Biasanya itu orang Sunda yang bilang gitu #cmiiw 🤔 

Wooow. Aku pengen punya sodara cowo :'') berisik ya pasti. Haha Iya awal2 video suka kentara banget medoknya, makin ke sini medoknya dipakai cuman waktu yang becanda doang😂 Sempet merantau di bdg lima tahunan aku ka 

Berisiknya POLLL, soalnya para sepupu masih bocil semua, berasa ngemong bocah klo ngumpul bareng 🤦🏻‍♀️😂 owalah pantesan, merantau di Bandung kerja atau kuliah kak?