Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
2170 kcal
|
Fat: 107.84g | Prot: 128.45g | Carbs: 152.83g.
Breakfast: Roshen Бисквит Вишня-Крем, VICI Брокколи, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное. Lunch: Своя Индейка Колбаски "Домашние", Варус Салат Весеннее Настроение , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка с Шампиньонами. Dinner: Кофе Латте, McDonald's Дабл Чизбургер. Snacks/Other: Фанни Сырок Ванильный 20%, Варус Пирожок Жареный с Мясом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fame_less's Weight History
|