Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1734 kcal
|
Fat: 79.94g | Prot: 103.97g | Carbs: 147.49g.
Breakfast: Roshen Конфета Монблан, Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Ферма Молоко 2,5%, VICI Брокколи. Lunch: Варус Салат Дюбари, Своя Индейка Колбаски "Домашние" , Гречка с Шампиньонами. Dinner: Торчин Соус Тартар, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Snacks/Other: Яблоки Гала, Фанни Сырок Ванильный 20%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fame_less's Weight History
|