Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2020:
|
1514 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 81.85g | Carbs: 175.55g.
Breakfast: Briiggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Мёд, Кофе, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Lunch: Сыр Российский, Словяночка Молоко 2,5%, Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Tasty Style Хлебцы Гречневые. Dinner: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Яготинский Творог 5%, Мёд, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Сыр Российский. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|