|
Обед -- тушёная говядина, гречневые хлопья, салат.
View Diet Calendar, 21 September 2020:
|
1393 kcal
|
Fat: 57.12g | Prot: 73.85g | Carbs: 151.00g.
Breakfast: АТБ Лаваш, Золотой Резерв Сыр Плавленый Янтарь. Lunch: Хлеб, Лукас Конфеты Bifesti, Помидоры, Огурец, Trapeza Хлопья Гречневые, Говядина. Dinner: Bob Snail Пастила Яблочно-Вишневая, АТБ Лаваш , Говядина. Snacks/Other: Клубника. more...
|
|
1766 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliya_nau13's Weight History
|