Marina3914's Journal, 21 Sep 20


View Diet Calendar, 21 September 2020:
1841 kcal Fat: 81.38g | Prot: 80.19g | Carbs: 196.05g.   Breakfast: メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, はちみつ, セブンプレミアム 温泉たまご. Lunch: カレールー, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ, 調理したブロッコリ (冷凍の状態から調理), 人参, ローソン きのこと和風てりやきソースのハンバーグ, インサラータ・カプレーゼ, 雑穀米. Dinner: ジャパンフリトレー ドリトス メキシカン・タコス味, カゴメ 押し麦ごはんでトマトリゾット, ファミリーマート フィッシュフライ, ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS, キュウリの漬物, 揚げ餃子, 鳥貴族 ポテトフライ, 鳥貴族 キャベツ盛り, イオン 鶏もも唐揚げ. more...
1191 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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