|
Niet zo lekker in m'n vel, wat moe, wat brak, toch 's avonds te weinig wilskracht om geen kaas en hapjes te nemen. Eigenlijk gedachtenloos volproppen. 🤦🏼♀️
Ik heb al ruim twee maanden geen alcohol 🍺🍷 meer gehad, dat zou je dan knap kunnen noemen in mijn geval maar het gekke is dat ik daar dan totaal geen moeite mee heb momenteel...
Volgende week een van onze kinderen een week bij ons te logeren. Die woont in t buitenland dus lekker bijpraten. Dan denk ik dat ik wel een paar wijntjes neem. Die van Pure, zonder kh wil ik proberen.
Ik moet ook weer meer gaan sporten, maar kan me er niet toe zetten. Ook nog veel te druk op de zaak, dan moet ik er 's ochtends tegen op staan om al vroeg te gaan lopen en dat lukt me nu ook niet. 😞😞
Blegh.
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
2119 kcal
|
Fat: 138.76g | Prot: 146.15g | Carbs: 34.69g.
Lunch: De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Atkins Chocolat Brownie, Superieur Sladressing, AH Hollandse Rauwkost, AH Ijsbergsla, Kerriepoeder, Nevo Ui Rauw, Nevo Bloemkool Gekookt, Jumbo Slagersgehakt Rund, Hollandia Beur Culinair. Dinner: Gerookte Zalm, Sandwich Delight, Leev Oerrr Qrackers. Snacks/Other: Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough, Président Brie 60+, Bio Today Tahini, Konzelmann's Knackebrot. more...
|
|