Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
|
61 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2020:
|
1247 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 90.39g | Carbs: 129.45g.
Breakfast: Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, President Творог 2%, Окское Яйцо. Lunch: Лето Укроп Свежий, Ашан Шампиньоны, Лента Куриный Фарш, Green Ray Томатная Паста, Ашан Помидор, Макфа Макароны Спиральки. Snacks/Other: Голден Яблоко , Президент Творог 2%, Магнит Персик, Food Master Греческий Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alicemantler's Weight History
|