EzgiKaratekin's Journal, 19 Sep 20

Geç kahvaltı

View Diet Calendar, 19 September 2020:
1051 kcal Fat: 74.90g | Prot: 59.10g | Carbs: 129.04g.   Breakfast: Pınar Süzme Peynir, Pınar Hindi Göğüs Füme, Yeşil Biber, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Pişmiş Olgun Soğan, Ekşi Hamur Ekmek, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Lunch: Dost Tam Yağlı Süt, Muz. Dinner: Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Etli Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Other: Kaju, Badem, Fındık, Şeftali. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


EzgiKaratekin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.