|
Мальчики и девочки, вопрос очень щепетильный, но судя по всему затрагивает рано или поздно всех нас!) потому хочу помочь вам!) когда я бросила курить, а потом ещё и села на дефицит, начались проблемы с ЖКТ. Жесткие проблемы) 1 раз в 3-5 дней это не норма, что бы не писали в инете. И даже говорили бы некоторые врачи. 🙄 Пробовала чернослив/свеклу и танцы с бубнами) дошла до всяких слабиленов и тд. Помогло только последнее, но это не панацея. И ощущения крайне неприятные. Начала искать информацию, нашла популярное сейчас средство- Псиллиум. Почитала ещё, отзывы нашла. Зашла на айхерб и выбрала этот вариант. Купила. Через неделю у меня. Пью каждый день по 2 капсулы/3 раза в день, первые два-три дня ничего не происходило, наоборот даже распирало живот. И вот уже неделю- как часы, каждый день! СОВЕТУЮ ОЧЕНЬ!!! 180 капсул 780₽, это на месяц, оно того стоит!
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
1571 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 74.81g | Carbs: 179.60g.
Breakfast: Корица, Now Psyllium Husk Powder, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Sanpellegrino Limonata, Barilla Макароны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бефстроганов. Dinner: Roberto Grissini Crocchini, Corrado Оливки Греческие, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Kuhne Бальзамический Уксус, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Grain Гранола Тропические Фрукты, Сваля Творог Зерненый 5%, Нектарин. more...
|
|
1 to 20 of 33
 Comments
Анюта, вижу твой пост не переживай!!! 8 октября будет год как не курю!!! 😀 Проблем с жкт не было. Были до беременности, но после родов исчезли! Вот как этот организм понять. 😉😀
19 Sep 20 by member: чистый яд
|
Чистый яд, ты ж моя хорошая, отметила, что увидела!)))
Я бросила 23.04 в этот раз, до этого бросала много раз) но в этот получилось совсем осознанно и легко даже как-то.
С кишечником у меня вот полное непонимание сразу началось как только бросила!)
А роды видимо много вообще что меняют- что плохое становится хорошим и наоборот!))))
19 Sep 20 by member: Avory_anna
|
У меня тоже проблемы были, много разного пробовала, как-то само наладилось, может тоже после вторых родов. Но если смена климата и продуктов, то сразу начинаются проблемы, из-за этого портиться настроение на отдыхе)) Попробую взять на отдых это чудо средство))
19 Sep 20 by member: Irba9
|
не курю уже год , стаж был 27лет , на пп уже 4 месяца. Проблем с этим ни когда не было. Может пота му что всю свою жизнь хожу в туалет раз в неделю. Чувствую себя прекрасно, не болей не тяжести. Видно у моего организма такой график.
|
Ооо, я псиллиум в капсулах не рассматривала! Отлично, что удобно принимать и помогает. Я его сыпучий начала покупать и добавлять в еду, для профилактики и дополнительной регуляции, тоже довольна🙃
19 Sep 20 by member: Alina-aprel
|
sornikovaekaterina, вот я тоже раньше думала, что у меня организм такой и я привыкла даже! Но вот попробуйте! Я Вас уверяю, эффект будет и Вы поймёте разницу))
19 Sep 20 by member: Avory_anna
|
Irba, бери! Только начинай их пить заранее! Потому что накопительный эффект у них! Дней за 5 наверное от греха))
19 Sep 20 by member: Avory_anna
|
Alina-Aprel, сыпучий это себя заставлять надо есть, куда-то добавлять.. мне это неудобно!) а тут капсулы выпил с едой и готово! Капсулы правда крупные и водой надо запивать в большом количестве!
19 Sep 20 by member: Avory_anna
|
На Вайлдберриз продается тоже, пару дней доставка и скидки бывают. Тоже подумываю прикупить
19 Sep 20 by member: elena.kurzina
|
А привыкание не вызывает?
19 Sep 20 by member: Aitura
|
Честно пробовать не стану. Не вижу в этом смысла. В туалет хожу легко не смотря на то что раз в неделю. Такой график с детства. Если график сбивается , ну там черники поем или кружку молока выпью, начинаю ходить каждый день в течении недели
Чувствую себя в это время очень плохо, так что мне такое счастье не нужно, меня мой график устраивает. Но большое спасибо вам за совет
поем или кружку молока выпью, начинаю ходить каждый день в течении недели
|
Хлореллу сейчас пью, у неё такой же эффект, хотя принимать начала для другого, но меня очень порадовал этот дополнительный бонус 😉
19 Sep 20 by member: Худейка оп
|
Что то у меня телефон глюканул и одну строчку дважды написал, в разных местах
|
Aitura, не знаю, но по идее не должно, так как принцип действия -просто клетчатка!
19 Sep 20 by member: Avory_anna
|
Elena.kurzina, я доверяю и люблю айхерб, откуда на вайлдбериз добавки не знаю) так что тут не посоветую, но вот именно эти капсулы- да!)
19 Sep 20 by member: Avory_anna
|
А где берёте Хлореллу и в каком виде?)
19 Sep 20 by member: Aitura
|
Худейка оп, а я не помню такой побочки у себя если честно! Тоже когда-то пила.
19 Sep 20 by member: Avory_anna
|
Псиллиум не вызывает привыкания, это просто клетчатка. Он в составе Фиоомуцила, можно почитать подробно)
19 Sep 20 by member: Alina-aprel
|
Aitura, на Хербе тоже заказываю, в таблетках.
19 Sep 20 by member: Худейка оп
|
Avory_anna, я именно про эти и говорю, не про сам псиллиум. Такие же банки, такая же фирма производитель, есть у них и другие добавки, мой тренер покупает их триптофан, только он на озоне заказывает, тоже 2дня доставка.
19 Sep 20 by member: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avory_anna's Weight History
|