Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
2093 kcal
|
Fat: 109.65g | Prot: 52.94g | Carbs: 223.98g.
Breakfast: Лента Блинчики с Мясом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Lay's Чипсы, Котлеты дом, Коломенское Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Равис Пельмени Московские Халяль. Snacks/Other: Батон Нарезной, Дымов Грудинка Крылатская, Альпен Гольд Пикник, Альпен Гольд Пикник. more...
|
steady weight
|
|
жирная женщина's Weight History
|