|
Очень поздний ужин, лень варить кушать. Поэтому сегодня манка, не знаю, правильно ли есть её вечером??
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1277 kcal
|
Fat: 35.88g | Prot: 55.12g | Carbs: 185.32g.
Breakfast: Протеин Бар Батончик Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Кабачковая Икра, Хлеб Цельнозерновой, Манная Каша на Молоке. Snacks/Other: Гематоген, Аппетиссимо Фрукты в Желе Персик, Аппетиссимо Фрукты в Желе (Тропическое Ассорти), Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада . more...
|
|
 Comments
конечно нет манка это углевод в котором вообще нет ничего полезного по сравнению с другими крупами, на мой взгляд это как Сахара поесть))
18 Sep 20 by member: лотосы
|
Спасибо, теперь буду знать 👌🏻
18 Sep 20 by member: каринагерман
|
Вообще углеводы можно на ужин,но я согласна с комментарием ниже,Манна не лучший вариант.Либо покупайте манку из твёрдых сортов,полезнее
18 Sep 20 by member: 22Lika09
|
Спасибо за советы 👌🏻 Прислушаюсь
19 Sep 20 by member: каринагерман
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
каринагерман's Weight History
|