Marina3914's Journal, 17 Sep 20


View Diet Calendar, 17 September 2020:
1392 kcal Fat: 43.02g | Prot: 151.37g | Carbs: 96.32g.   Breakfast: セブンプレミアム 温泉たまご, はちみつ, セブンイレブン 冷凍果実ブルーベリー, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Lunch: マルコメ 料亭の味 味噌汁油あげ, セブンイレブン 雑穀米おむすび二個入り. Dinner: 蟹, 刺身, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, ミニトマト, ブリの刺身, ホタテ, セブンイレブン 生姜香る鶏肉と野菜の和風スープ. Snacks/Other: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 北海道ミルク. more...
1265 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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