Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
993 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 95.00g | Carbs: 60.15g.
Breakfast: Княгинино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Сырники Домашние. Dinner: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Магнит Слива, Творог 5%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринка3's Weight History
|