|
Поздний завтрак-обед на 360 ккал🍅 (надо наконец-то доесть эту гречку😅)
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1007 kcal
|
Fat: 26.70g | Prot: 30.90g | Carbs: 163.36g.
Breakfast: Пятерочка Помидоры, Гречка с Овощами, Аморе Морская Капуста по-Корейски . Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Клюква, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Каждый День Цветочный Мед, Яйцо Куриное, Биомакс Кефирный 1%. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Персик. more...
|
|
1526 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Cross Training - 50 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Caxapokkkkk's Weight History
|