Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
84.7 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
655 kcal
|
Fat: 29.87g | Prot: 26.15g | Carbs: 53.81g.
Breakfast: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Макароны Отварные, Говядина. Dinner: Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Александра Бигус. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Снегурочка Снежная's Weight History
|