Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
45.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1425 kcal
|
Fat: 53.38g | Prot: 119.95g | Carbs: 119.76g.
Breakfast: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Ciruela, Kiwi, Pan espelta. Lunch: Roncero Queso Semicurado, MyProtein Crema de Cacahuete, Alpro Yogur Natural con Coco, Pimientos de Padrón, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Arroz Integral. Dinner: Pimientos Rojos Dulces, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Huevo. Snacks/Other: Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Milbona Queso Fresco Batido Fresa, Plátano. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariagobp's Weight History
|