Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1276 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 99.08g | Carbs: 73.40g.
Breakfast: Кобринские Сыры Сыр Сливочный , Зеленая Фасоль (Замороженная), Омлет или Яичница. Lunch: Аджика, Uni Dan Горчица Баварская, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Dinner: Яшкино Конфеты Крокант, Блины, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Агрокомплекс Кефир 1%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|