Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1105 kcal
|
Fat: 55.32g | Prot: 57.05g | Carbs: 96.97g.
Breakfast: Нектарин, Яйцо Куриное, Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Перекресток Сыр Голландский 45%, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Останкино Карбонад Юбилейный. Lunch: Яблоко Зеленое, Cofix Сырники, Protein Rex Печенье Кокос. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Яйцо Куриное. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moanesan's Weight History
|