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almuerzo de poco más de 200Kcal (después de la foto le saqué la grasa que le quedaba a la carne) Post caminata de 6,5km
View Diet Calendar, 17 September 2020:
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1091 kcal
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Fat: 35.41g | Prot: 51.56g | Carbs: 149.43g.
Breakfast: Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras. Lunch: Arvejas, Chuleta de Ternera, Zapallo. Dinner: Ilolay Queso Cremoso, Dia Medallón de Espinaca, Coliflor, Zapallo. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Elio Maíz Pisingallo , Mangos, Miel, Carrefour Galletas de Arroz Integral. more...
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2333 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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fastemi327's Weight History
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