Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
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42.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 September 2020:
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2236 kcal
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Fat: 103.09g | Prot: 129.34g | Carbs: 221.93g.
Breakfast: Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크, 고등어구이, 새송이버섯, 파프리카, 깻잎나물, 콩밥. Lunch: 해태제과 누가바. Dinner: 스키니피그 미숫가루, 서울아이스크림 파인트 쌀 아이스크림, 롯데 위즐 커피&초코퍼지, 쇠고기 미역국, 상하목장 치킨스프카레, 해태 브라보 콘, 곰곰 단백질바. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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KimKaHee's Weight History
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