Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
2311 kcal
|
Fat: 88.55g | Prot: 161.63g | Carbs: 222.24g.
Breakfast: Нектарины, Кексы Протеиновые Powerpro. Lunch: Хуторок Шампиньоны Маринованные, Хуторок Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Сметана , Хлеб, Дижонская Горчица, Майонез, Шинка, Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Ферма Плавленый Сыр, Соевое Молоко. Dinner: Мёд, Арбуз, BSN Amino X, Вареное Яйцо, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Инжир, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Корисна Кондитерська Зефир в Шоколаде со Стевией. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LinaMort's Weight History
|