Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
2278 kcal
|
Fat: 103.38g | Prot: 36.78g | Carbs: 299.08g.
Breakfast: Домашнє Свято Торт Вафельний, Greenfield Зелёный Чай, Глобино Бекон Козацкий, Сильпо Хлеб Финский, Ясенсвіт Яйця. Lunch: Coconut Macaroons , Жменька Ризотто с Томатами и Базиликом. Dinner: Кулиничи Горішки Тістечка, Кофе с Молоком(100Мл) Кофе с Молоком. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tetiana Niiaziieva's Weight History
|