Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
46 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1020 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 77.58g | Carbs: 90.68g.
Breakfast: Банан, Шоколад, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Карась Жареный. Dinner: Чай, Кабачковый Торт, Котлеты из Куриной Грудки, Перловка Отварная. Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aida.1804's Weight History
|