Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
69 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1284 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 117.91g | Carbs: 89.08g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко Зеленое, Куриное Филе Вареное. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Арахис, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Гост Сгущёнка с Сахаром, Ашан Запеканка Творожная с Курагой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maristenn's Weight History
|