Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
112.3 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
947 kcal
|
Fat: 43.16g | Prot: 29.39g | Carbs: 109.35g.
Breakfast: Вьетконг Папайя Сушеная, Огородников Лечо Болгарское, Махеевъ Кетчуп Томатный, Ближние Горки Купаты Гриль , Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|