피치언냐's Journal, 17 Sep 20


View Diet Calendar, 17 September 2020:
1068 kcal Fat: 27.85g | Prot: 65.89g | Carbs: 141.08g.   Breakfast: 뉴스킨 프로틴 파우더, 후디스 그릭요거트 저지방, 슈퍼잼 슈퍼너츠 피넛버터 스무스, 사과, 플라하반 포리지 오트밀. Lunch: 프레드 프로틴케이크 당근. Dinner: 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 머드스콘 데이츠치아씨드스콘. more...

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감사합니다 😊 
18 Sep 20 by member: 피치언냐

     
 

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