|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
864 kcal
|
Fat: 31.87g | Prot: 34.01g | Carbs: 114.67g.
Lunch: Масло Подсолнечное, С.Пудовъ Мука Пшеничная Хлебопекарная , Яйцо Куриное, Магнит Банан. Dinner: Магнит Персик, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, То, Что Надо! Салат из Морской Капусты «Витаминный», Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гречка с Овощами, Сладкий Красный Перец, Яйцо Куриное, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Клюква, Фругурт Йогурт со Вкусом Персика. more...
|
|
1755 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Cross Training - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Caxapokkkkk's Weight History
|