Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
64 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1376 kcal
|
Fat: 40.33g | Prot: 43.01g | Carbs: 167.71g.
Breakfast: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Изюм, Геркулес Геркулес Традиционный, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Российский, Макароны Отварные, Кекс, Зеленое Яблоко, Груша. Dinner: Вино Красное Сухое, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaxrutka's Weight History
|