Марина Сергеевна Е's Journal, 16 Sep 20

И снова наполеон😍 когда дома почти нет муки, но есть слоенное тесто и хочется сделать вкусняшку для семьи🥰 Смотреть можно, есть нельзя! Только завтра утром))
Последнии два дня недобор по калориям, аж 500 ккал я недоедаю, а все из-за болезни, не было аппетита эти два дня, сегодня вроде лучше. Но активность не менялась, единственное зарядку 10-минутную не делаю утром , с завтрашнего дня снова начну 💪🏻💪🏻

View Diet Calendar, 16 September 2020:
1680 kcal Fat: 95.82g | Prot: 47.46g | Carbs: 157.78g.   Breakfast: Сахар, Сметана 15%, Ашан Драники Картофельные. Lunch: Куриное крыло, Drive Энергетик. Dinner: Наполеон. Snacks/Other: Дикси Слойка с Курицей и Сыром. more...
94 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Марина Сергеевна Е's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.