Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1599 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 119.16g | Carbs: 139.11g.
Breakfast: Окей Окорочок Куриный Отварной , Чечевица Вареная, Помидоры, Сыр, Яйцо Куриное. Lunch: Сладкая Жизнь Макаруны, Сыр, Помидоры, Гречка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Творог 5%, Рис Вареный, Помидоры, Сыр, Магнит Слива. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|