Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1898 kcal
|
Fat: 88.18g | Prot: 116.47g | Carbs: 162.58g.
Breakfast: Самарский Пекарь Хлеб Кельтский Зерновой, Сливочное Масло, Чай, Мёд, Liebendorf Сыр Маасдам. Lunch: Дыня, Арбуз, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Сосиски Молочные, Tuc Печенье, Батон, Фрутелла Мармелад в Йогуртовой Глазури, Жареное Яйцо без Жира, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Брокколи. Snacks/Other: Самарский Кондитер Мягкий Грильяж, Джаззи Конфета, Liebendorf Сыр Маасдам, Чай, Сыр Российский, Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baglaeva.ilona's Weight History
|