Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1846 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 85.87g | Carbs: 234.88g.
Breakfast: Кешью, Миндаль, Exquisa Йогурт Fitline Protein, Персики, Малина. Lunch: Огурец (без Кожуры), Яготинский Сметана 15%, Яйцо, Кинза, Помидоры, Агропрод Тофу с Прованскими Травами, Авокадо, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Dinner: Плюшка Московская, Яготинский Кефир 2,5%. Snacks/Other: Латте на Безлактозном Молоке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
July_Mulyk's Weight History
|