Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
62 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1688 kcal
|
Fat: 92.37g | Prot: 58.42g | Carbs: 92.85g.
Breakfast: Щи, Кофе с Молоком. Lunch: Щи. Dinner: Torres Бренди, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Dove Молочный Шоколад, Nikbionut Жареный Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|