|
sevgili günlük her kilosundan memnun olmayanlar gibi bende kaldığım yerden bu pazartesi tekrar başlıyorum içim sevinç dolu hiç yoktan umutluyum mutlu olmak herkesin hakkı...
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
966 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 61.36g | Carbs: 79.94g.
Lunch: Siyah Üzüm, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Peynes Süzme Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Palamut Izgara, Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
|