|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
896 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 82.88g | Carbs: 52.19g.
Lunch: 奇亞籽, 牛頭牌 泰式甜辣醬, 水煮蛋, 健康廚房 和風柚子醬, 無糖花生粉, 牛頭牌 甜玉米粒易開罐, 番茄, 全聯 結球萵苣, 小黃瓜. Dinner: 昇樺 雞肉鬆, 花椰菜, 家樂福 柴魚片, 愛蛋族 鴨皮蛋, 龜甲萬 薄鹽醬油, 大漢 超嫩豆腐, 卜蜂 義式香草雞胸肉. more...
|
|
2762 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
昨晚煮水煮蛋煮到水燒乾~
蛋爆炸....
勉強救起來兩顆~~太可怕了😱😱😱
14 Sep 20 by member: fanfan3146
|
14 Sep 20 by member: abcdefg135791
|
14 Sep 20 by member: 我一定要成功 加油
|
如果我問...
用電鍋，雞蛋要泡在水裡嗎...
你們會不會笑我？🥺
14 Sep 20 by member: fanfan3146
|
我也電鍋煮水煮蛋。我是把蛋洗乾淨用小盤子裝，外鍋放量米杯的水2格，等電鍋跳起來3分鐘再開鍋蓋拿出，你參考看看😊。我的同事用打濕的廚房紙巾，蛋就放紙巾上去蒸也可以，但我沒試過哦😆
14 Sep 20 by member: youlife
|
時間部分你煮過再看你的水煮蛋熟的程度如何再去調整時間😊，擔心不夠熟可以等4分鐘再開鍋蓋😊
14 Sep 20 by member: youlife
|
謝謝~~晚上我就來試試~~
昨晚炸的整個廚房都蛋殼~
嚇死我了🤣🤣🤣🤣
14 Sep 20 by member: fanfan3146
|
😅😅😅，你⋯你放心安啦，你煮的是炸蛋不是炸彈😅😅😘😆
14 Sep 20 by member: youlife
|
14 Sep 20 by member: 尼歐NEO
|
14 Sep 20 by member: 尼歐NEO
|
最恐怖的是~~
我撿到的蛋殼大概只有1/3~~
其他不知道在哪裡~😤😤😤
14 Sep 20 by member: fanfan3146
|
14 Sep 20 by member: josephc0917
|
14 Sep 20 by member: fanfan3146
|
14 Sep 20 by member: josephc0917
|
14 Sep 20 by member: josephc0917
|
所以蛋黃酥不能微波！！！？？？
天啊~~~我現在才知道耶😱😱😱😱
15 Sep 20 by member: fanfan3146
|
15 Sep 20 by member: josephc0917
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fanfan3146's Weight History
|