|
day 21💚💚💚
|
86 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
722 kcal
|
Fat: 28.65g | Prot: 40.29g | Carbs: 79.06g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Сметана , Печенье Мария, Чай с Молоком и Сахаром, Банан. Lunch: Вареное Яйцо, Варенье из Смородины, Сметана , Печенье Мария, Чай с Молоком и Сахаром. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макпал95's Weight History
|