suryanikarlita's Journal, 13 Sep 20

Breakfast pagi ini kurleb 444kal..susunya diminum nanti soalnya mau dibikin matcha latte. Salah satu yg bikin aku bertahan dan konsisten diet sering buka" pinterest buat nyari inspirasi healthy food apalagi yg estetik" hehe. Ada yg samaan?

View Diet Calendar, 13 September 2020:
1149 kcal Fat: 52.08g | Prot: 116.96g | Carbs: 48.12g.   Breakfast:  Selada Daun Hijau, Yona Sosis Sapi, Alpukat, Telur Goreng tanpa Lemak, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Lunch: Selada Daun Hijau, Zucchini, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Tomat,  Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dinner: Maestro Thousand Island Salad Dressing,  Telur Rebus. Snacks/Other: Pepaya. more...

82 Supporters    Support   

Comments 
modalnya mayan wkwk 
12 Sep 20 by member: sukavinaceseholic
samaaa.....kalo tampilannya cantik jd semangat makannya yaak sis 
12 Sep 20 by member: Maya Mulyawianti
Sukavina: ga kok, aku nyari bahan yg ada di sekitarku yg murah" aja..aku beli alpukat itu 2 biji seminggu masih belum abis" wkwk Maya: iyaa, jd semangat makannya dan ga bosen pngen masak" yg lain  
12 Sep 20 by member: suryanikarlita
kak beli piring sendok garpunya dimana? cangtip bgt hihi 
12 Sep 20 by member: febbyah
Cantik bgttt 😍 
12 Sep 20 by member: 28anis
Cakep😍 
12 Sep 20 by member: no longer yours
aesthetic pol kak, kaya cafe" di korea gitu ahahahah 
12 Sep 20 by member: hyuneebaek
estetik sekali hidupmu kakak😊 
12 Sep 20 by member: tiabecky
kak nampannya lucu bgttt 
12 Sep 20 by member: Anindhytagd
estetikkk kalehhh kecee bgt penataannya😂 
12 Sep 20 by member: Tiara Monica C
plis,, baru hari ini mau beli sendok ituuuuu wkwkwkkkw ...  
12 Sep 20 by member: Noviindri546
terima kasih semuanya 😙😙 semoga jd lebih semangat lagi dietnyaaa..piring dan nampan aku beli di toko gerabah daerahku, sendok garpu beli di shopee..dr dlu suka koleksi perabot dapur akunya 😅 
12 Sep 20 by member: suryanikarlita
sangking bagus fotonya, aku pikir ini iklan susu ultramilk😁 
13 Sep 20 by member: Mie Tzura

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


suryanikarlita's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.