Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1198 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 76.16g | Carbs: 97.09g.
Breakfast: ДЕП Мороженое , Омлет с Молоком, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом. Lunch: Зефир, ДЕП Мороженое , Омлет с Молоком, Помидор Соленый, Кетчуп, Vernet Зеленый Горошек, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dopedodkent's Weight History
|