Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
113.1 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 45.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
484 kcal
|
Fat: 24.87g | Prot: 34.19g | Carbs: 32.06g.
Breakfast: Красная Цена Абрикос Сушёный, Компот без Сахара, Изюм, Чернослив. Lunch: Рыбный Бульон, Картофель Отварной, Треска Отварная. Dinner: Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Говяжий Бульон. Snacks/Other: Galbani Сыр Моцарелла Мини, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oykovenko's Weight History
|