Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
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57.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2020:
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979 kcal
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Fat: 61.00g | Prot: 67.45g | Carbs: 21.25g.
Breakfast: 카누 카누 미니. Lunch: 방울 토마토, 양파, 아보카도, 익힌 아스파라거스 (생야채), 파프리카, 달걀, Organic Valley 기버터. Dinner: 홈플러스 우삼겹, 새송이버섯. Snacks/Other: 아몬드, 데체코 올리브오일, 북어포, 미주라 토스트, 이즈니 이즈니 무염버터, 이마트 사차인치, 피칸 너트, NOW 브라질너트, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). more...
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Losing 0.5 kg a Week
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hyemin83's Weight History
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