|
Всё движется в нужном направлении, надеюсь смогу всё-таки подключить фитнес на следующей неделе, так как на этой не получилось. Никогда не пойму людей, которые худеют по 100 грамм в неделю, у меня терпения на такое не хватило бы 100%
|
88.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2013:
|
1235 kcal
|
Fat: 90.39g | Prot: 34.09g | Carbs: 416.30g.
Lunch: Балтийский берег Сельдь по-Царски, ИП Коныхов Чесночный Хлеб. Dinner: Кукуруза Вареная, Капуста Ча, ИП Коныхов Чесночный Хлеб. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|